Estrés de los padres afecta a los menores; asegura psicólogo de Nuevo Laredo

Muchas horas de trabajo, múltiples obligaciones, compromisos y quehaceres diarios, pueden provocar estrés, nervios, tensión e incluso ansiedad. En Nuevo Laredo cada día son más las personas que están atrapadas en este elevado ritmo diario y que padecen estrés, aseguró el psicólogo, Sergio Abraham Martínez García.

Dijo que el estrés además de ser fuente de malestar, puede afectar a nuestras relaciones familiares y a nuestros hijos.

“Los niños están aprendiendo que respuesta es normal para el estrés de los padres, si ellos, nos ven alterados, pues obviamente aprenden que alterarse es lo común, yo entiendo que como papás tenemos muchas cosas, a veces no podemos con todo, por eso debemos admitir cuando nos equivocamos y hacer entender al menor cada situación”, subrayó.

Comentó que los niños quedan expuestos a nuestro estrés y pueden quedar afectados por el mismo, por ello, es muy importante prestar atención a nuestros niveles de estrés y nuestras reacciones por nuestro bienestar y por el de nuestros pequeños.

Manifestó que los niños están en un proceso de desarrollo y como es lógico en tal proceso, absorberán todo lo que tenga lugar a su alrededor. Cuando un adulto esta estresado, el estrés afecta a los niños cercanos. Los estudios demuestran que cualquier crisis de estrés que afecte a los adultos afecta a los niños de manera nociva, provocando tensión, irritabilidad, malestar, nerviosismo, ira, etc.

“Hay que respetar a los pequeños, porque son personas y obviamente los estamos enseñando a funcionar en sociedad”, finalizó.